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【优盈彩票官网】峨眉拳术缠丝拳有什么招式_峨

原标题:踢拳如何建立缠抱

缠丝拳系峨嵋派高桩拳术之一,在四川各地皆有流传。各地的拳路动作差异较大,击法不同,所以各地拳路演练风格殊异。我在1986年习练过传统套路“十二手滥缠丝拳”,这种…

发表于:2016年2月25日     作者:trixa

踢拳如何建立缠抱

缠丝拳系峨嵋派高桩拳术之一,在四川各地皆有流传。各地的拳路动作差异较大,击法不同,所以各地拳路演练风格殊异。我在1986年习练过传统套路“十二手滥缠丝拳”,这种缠丝以偏、侧、滚、进和退让、柔化为主,防打结合。击打手法主要有巴、拿、抖、造、劈、挂六种。步法讲究:出步似行犁,直踏中宫冲洪门。套路演练时以趋步、擦擦步为主,劲道要求“慢拉架子快打拳,刚猛快脆一瞬间”,“行拳如蚕吐丝,柔软沾连”,“发放如毒箭离弦,法到劲到”。

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十二手滥缠丝拳为功力性基础拳,动作仅十二手,发劲刚暴,招式清晰,击打有方,短小精悍。因以十二手为一段,作直进往返运动,来回重复一次为一路,每练须重复十二路二十四段,故运动量大,很适合青壮年人练习。

优盈彩票官网,  VS网讯 Bellator总裁斯科特-库克通过Spike TV宣布,“Bellator踢拳”诞生,他们将正式举办踢拳赛事。

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十二手滥缠丝拳谱曰:

  Bellator踢拳的首次赛事将于4月16在意大利都灵上演,与意大利的Oktagon Kickboxing共同举办。很多拳迷可能记得,去年11月,Bellator宣布他们将在4月17日举办一次赛事,阿莱西奥-萨加瑞将会出战,虽然我们知道此次赛事还有一部分是踢拳比赛,但踢拳赛也在Bellator名下还是有些出人意料的。

脚踏长山手拉弓,巴拿抖造力无穷。擒拿挂劈缠丝劲,直踏中宫冲洪门。

  据传,乔治-彼得罗相将在当晚的比赛当中对阵恩里科。如果真的是这样,这对于Bellator踢拳赛来说将是非常值得期待的。乔治-彼得罗相是当今世界踢拳顶级好手,也是Glory的名将。

拳打四路群芳步,刚猛快脆定输赢。招势相兼十二手,反复磨炼功自成。

  最新消息:4月17日Bellator踢拳赛的部分阵容已经公布,头条为梅尔文-曼霍夫vs.亚历山德鲁。

起手

 

侧面站立:立正姿势侧面站立。

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要求:顶头、竖项、挺胸、收腹、直背、立腰、敛臀,两眼平视前方。

拱手起式:身体姿势不变,两掌从下向外向上向前弧形摆至胸前,两臂微屈肘环抱,同时右掌变拳,拳心向前,拳眼朝下,左掌心斜向前贴于右拳面上;两眼平视前方。

要求:两掌同时作弧形摆动,两臂平抬环抱,右拳紧握。

第一段

一、左拉弓式

左脚向左侧迈出一大步,屈膝半蹲,脚尖斜向左前方,右腿挺膝伸直成左弓步;同时,身体稍左转,左掌向外向下再向上旋掌变拳,拳心朝下,屈肘收至左肩前,右拳随之向前平拳冲出,力达拳面;眼视右拳前方。

要求:脚踏长山手拉弓,拧腰顺肩直拳冲。

二、右拉弓式

以右脚跟左脚尖为轴,身体右转180度,右腿屈膝,左腿挺膝伸直成右弓步;同时右拳变掌向外向下再向上旋掌抓握成拳,拳心朝下,屈肘后收至右肩前,左拳从左肩前随转体沿右臂内侧向前平拳冲出,力达拳面;眼视左拳前方。

要求:蹬地转髋,拧腰顺肩,直臂伸出,发力狠猛。

三、蹿步三箭

上体动作不变,左腿屈膝前上一步,重心迅速移至左腿,右脚随之向左脚跟处滑步移动,左脚随之再向前上一步;眼看前方。

上动不停,左脚尖外展,身体左转180度,右脚随转体向前上一大步屈膝成右弓步;同时,右拳随转体向前沿左臂内侧平伸冲出,力达拳面,左拳屈肘向后,拳心朝下,收停于左肩前;眼视右拳前方。

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